文丨丁一芝 圖丨楊 陽
2025年5月15日是第32個國際家庭日，為深入貫徹落實習近平總書記關于家庭家教家風建設的重要論述，推進家庭文明建設，大連市婦聯首次在全市啟動“幸福家加油”家庭文化月活動，甘井子區婦聯聯合區直機關工委、區總工會，舉辦《傳統文化與心理調適》公益講座。中共中央黨校（國家行政學院）博士、中國傳統文化促進會《群書治要》傳承工作委員會副主任羅嘉羽應邀為大家授課。
講座中，羅嘉羽博士從心理調適的意義入手，深刻剖析了心理失衡的原因，并提出了行之有效的心理調適方法。她認為，煩惱痛苦的根源在于不了解宇宙人生的真相所導致的自我迷惑與執著。“境緣無好丑，好丑起于心”，人的苦樂感受是自由意識選擇的結果。因此，想要轉迷為悟、消除痛苦，度過有意義的人生，需正確認識挫折產生的原因。羅博士提出“讀書明理”是實現“理得心安”的解決路徑，強調要深入研習以《群書治要》為代表的傳統文化典籍，持續汲取典籍中蘊含的調節身心健康、轉變挫折痛苦的豐富智慧經驗，時常進行“行有不得、反求諸己”的自我反思，淡化我執、積善成德，最終獲得有意義的人生和圓滿幸福的家庭。
此次講座增強了與會機關干部對傳統文化的認同感、自信心和自豪感，大家紛紛表示羅博士授課內容豐富、生動貼切，針對性強，獲益良多，在今后的工作和生活中，要自覺增強學習傳統文化的責任感、緊迫感，積極傳承弘揚中華優秀傳統文化，充分發揮女性在建設家庭文明、樹立良好家風上的獨特優勢，進一步引導更多女性激揚巾幗志、建功新時代，為推進中國式現代化貢獻巾幗力量。
區直機關干部、企業女職工、基層婦聯干部、女企業家、婦女代表等320余人聆聽講座。